호근 서당. [스크랩] ♣살며 생각하며 *5/27* 건강관리 9가지 방법 ♣ 浩 根 書 堂 2010. 5. 28. 10:21 제목 없음 ♡ 살며 생각하며 ♡ 2010.05.27(목) (음)丁丑 04.14 오늘의 역사 오늘의 매스컴 오늘의 날씨 ++▲.오늘의 신문을 보시려면 위의 오늘의 매스컴을 클릭하시오 ♬ 미워도 다시 한번 ♬ ★맨 아래 있는 "표시하기"를 클릭하면 음악과 동영상이 나옵니다. ♣ 건강관리 9가지 방법 ♣ 1. 주식시장 대신 추리소설을 읽어라. 머리 아픈 딱딱한 책보다는 재미있는 책을 읽는 것이 정신을 맑게 한다. 2. 때때로 거울을 보라. 자신의 모습을 살펴 활기찬 자세를 유지하도록 노력하라. 3. 테이블 위에는 머리가 아니라 발을 올려놓아라. 테이블 위에 머리를 올려놓으면 피의 순환에 도움이 안 된다. 4. 당신을 긴장시키는 습관을 버려라. 긴장되면 건강에 나쁜 영향을 미친다. 5. 차를 운전할 때는 여유를 가져라. 6. 괴로움을 잊자. 7. 천천히 말을 하고 조급한 행동을 버리자. 8. 사람을 손가락질하지 말자. 손가락질을 하면 당신도 그런 대접을 받을 것이다. 9. 인생을 즐기고 인생을 사랑하자. - 엘마 윌러 - **옮긴글** ************************* ★동영상감상★ ▼ *클릭=장미들의 행진 동영상 *클릭= 백두산야생화! *클릭=브라질의 비경 *클릭=아름다운 풍경 *클릭=어버이날 축하꽃다발 *클릭=아름다운꽃 *클릭=백만송이 장마꽃 *클릭= 바다의 꽃 *클릭=호주여행 *클릭=이런황혼이 되게하소서 *클릭= 우정의꽃다발 항시 건강하시고 행복하세요. 춘곡 정기연 보내드립니다. 출처 : 춘곡동산글쓴이 : 정기연 원글보기메모 :